كثافة العضلات

أهم القواعد لحرق سعيرات حرارية أكثر

والأكسجين الزائد هو الأكسجين الذي يتوفر من استخدام الطاقة أثناء التدريبات “ليعمل على حرق السعرات الحرارية، أثناء وصول الجسم إلى…